バストの仕組みについて
バストアップするには、まずバストがどのようにできているのかを知る必要があります。
ここではバストの仕組みについてご紹介します。仕組みを理解することで、きっとバストアップに役立つと思います！
バストの構造
バストは、脂肪組織・乳腺・大胸筋・皮膚から出来ていて、乳腺組織の発達に応じてバストの大きさが決まります。
脂肪組織は乳腺を保護する役割があり、脂肪組織と乳腺の比率は９：１といわれています。
このことから乳腺が発達すれば、比例して脂肪組織の量も増え、バストのボリュームはアップするのです。
このバストアップにかかせない乳腺は女性ホルモンによって発達します。
乳腺を発達させるために、有効な栄養成分を普段の食生活から取り入れ、さらにサプリメントで補ったり、マッサージなどによって刺激を与え、またバストアップ体操などで豊かなバストを実現しましょう！
